속 울렁거릴때1 속 울렁거릴 때 먹으면 좋은 음식 속 울렁거릴 때 먹으면 좋은 음식 병적인 요인을 제외하고 과음을 하거나 기타 다양한 이유로 인해 속이 울렁거릴 때가 있다. 이러한 증상이 계속되고 심해지면 구토로까지 이어지게 되는데, 이럴 때 속을 진정시켜주는 음식들을 섭취하면 어느 정도 증상이 완화될 수 있다. 울렁거리는 증상을 진정시켜주는 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보고, 울렁거림 증상이 있을 때 섭취해 보도록 하자. 매실 속이 안 좋은 증상이 나타날 때 그 원인이 소화불량인 경우가 많다. 이럴 땐 매실 원액이 도움이 된다. 매실은 소화에 좋은 음식으로 예부터 전해 내려오고 있는데, 자연이 주는 최고의 소화제라고 해도 과언이 아니다. 매실 원액 한 숟갈을 물에 타서 마시면 울렁거리는 증상을 가라앉힐 수 있으며, 육류 등 부담스러운 음식을 먹고 .. 2017. 11. 11. 이전 1 다음
